Sådan er det faktisk for en del mennesker, der kommer tilbage fra ferie. Forestillingen om at være friske, genopladte og KLAR til at gi’ den en skalle viser sig at være forkert.
Det er en drænende oplevelse og den er dybt frustrerende.
Der er er ingen energi at gøre noget med… og det ER faktisk svært for dem at komme ud af sengen og på arbejde om morgenen – også selvom de har høj selvdisciplin og ellers fint har evnet ”just do it”-tricket.
Der er er ingen energi at gøre noget med… og det ER faktisk svært for dem at komme ud af sengen og på arbejde om morgenen – også selvom de har høj selvdisciplin og ellers fint har evnet ”just do it”-tricket.
De ved ikke hvorfor, de har det sådan eller hvad der kan gøres ved det. Tit er det stress, der har startet følelsen; nogle gange er det noget andet.
I min verden skal der gøres noget ved det. Det er ikke meningen, man skal leve med at have det sådan dér.
For der kan gøres noget ved stress. Jeg bruger MINDstrain-metoden som er effektiv og giver garanti for at være ude af uhensigtsmæssig stress efter max 5 sessioner.
