af Jytte | aug 5, 2021 | MINDstrain, Stress
”Jeg forstår ikke, hvad der sker med mig”, fortalte klienten; ”Jeg plejer aldrig at have det sådan. Jeg er sådan en, der kan have en masse ting i gang samtidig. Men nu … jeg går helt i baglås når jeg skal i gang med dagens opgaver og jeg får nærmest åndenød og må lige...
af Jytte | jun 17, 2021 | Erhverv, Ledelse, MINDstrain, Privat, Stress, Tankemylder
Så ved vi, om de nu virkelig har brug for hjælp Jeg har gået og luget ukrudt mens det regnede – ikke fordi det er særligt fedt at arbejde i regnvejr, men fordi det er nemmere. Og nemme løsninger er normalt at foretrække. Så kan man jo være fristet til at håndtere...
af Jytte | sep 15, 2020 | MINDstrain, Stress
– Lyder det bekendt? Nybagte forældre kan godt virke lidt vingeskudte pga. manglende søvn; når babyen er kommet med hjem og hele familien skal vænne sig til at være en familie. Det ved de fleste af os godt og er forberedte på, når vi bliver forældre. Dér, hvor...
af Jytte | feb 29, 2020 | MINDstrain, Stress
… Det er kun gryderetter, der har godt af at koge sammen over længere tid, og til det kan man bruge en stegeso, der er beregnet til præcis dét. Vores hjerner er ikke bygget til at skulle koge på samme måde. Det er min påstand, at det også kun er gryderetter, der...